środa, Marzec 3, 2021

Zdrowie

Jak wygląda okres

jak wygląda okres
Każda dziewczynka po przeprowadzeniu rozmowy z mamą, na temat dojrzewania, zastanawia się jak wygląda okres. Jest to zarazem wyjątkowy i stresujący czas, przez który w swoim życiu, musi przejść każda kobieta. Dziewczęta zazwyczaj dowiadują się jak wygląda okres między jedenastym a trzynastym rokiem życia. Pierwsze miesiączki są zazwyczaj skąpe, wyglądają jak plamki krwi, ponadto są...

Jakie witaminy ma banan

jakie witaminy ma banan
Jakie witaminy ma banan? Uwielbiasz ten owoc i zastanawia Cię, jakie niesie ze sobą korzyści? A może chcesz zacząć się zdrowo odżywiać, a co za tym idzie chcesz dowiedzieć się czy powinieneś zacząć je jeść? Bez względu na Twój motyw, banan ma wiele wartości odżywczych, więc jedzenie go przyniesie Ci wiele zalet. Przede wszystkim są...

Przyczyny bólu kolana

kolano
Bóle kolana często kojarzone są przez wielu z nas z intensywnym uprawianiem sportów. Zwykło się upraszczać pewne schorzenia wiążąc je tak jak w przypadku kolan z kontuzjami jakie mogą doznawać sportowy, szczególnie piłkarze, ale tenisiści i wiele innych. Faktycznie w pewnych przypadkach kontuzje mogą również być przyczyną  bólu kolan jednak w znacznej większości przypadków...

Złamanie czy zwichnięcie? Jak rozpoznać uraz?

Złamanie czy zwichnięcie? Jak rozpoznać uraz?
Nie ma wątpliwości, że złamania kończyn oraz zwichnięcia to najczęściej diagnozowane przez ortopedów urazy, które wymagają natychmiastowego leczenia. Tego rodzaju uszkodzenia zawsze objawiają się silnym bólem, a pacjent, który go odczuwa, najczęściej nie jest w stanie samodzielnie rozpoznać dysfunkcji, której właśnie doznał. Okazuje się, że zwichnięcie, na przykład kostki to uraz, który oprócz bólu...

Jak stosować kreatynę

jak stosować kreatynę
Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych i najczęściej kupowanych suplementów diety. Każdy o niej słyszał, ale nie każdy wie, jak ona tak naprawdę działa i do czego się jej używa. Po całym świecie krążą natomiast negatywne opinie na temat tego związku. Ludzie, którzy nie mają żadnej wiedzy na temat suplementów diety, ćwiczeń i zasad zdrowego...

Jak szybko się opalić

jak szybko się opalić
Wielu z nas zastanawia się nad tym, jak szybko się opalić. Zwłaszcza kiedy w niedługim czasie wybieramy się na upragniony urlop i nie chcemy nikogo straszyć bladością naszego nieopalonego ciała. Przed urlopem w szczycie sezonu, kiedy to promienie słońca są dość intensywne zawsze warto się w odpowiedni sposób przygotować do kąpieli słonecznych. Sposobów na to...

Domowe sposoby na męczący kaszel

domowe sposoby na kaszel
Kaszel to bardzo ogromny dyskomfort dla każdej osoby, która jest chora. Potrafi być naprawdę męczący i przez niego nawet nie jesteśmy w stanie zmrużyć oka w nocy. Jak sobie poradzić z uciążliwym kaszlem domowymi sposobami? Sprawdź! Zobacz też: https://www.uroda.info.pl/domowe-sposoby-na-kaszel-i-usuniecie-flegmy-z-pluc/ Sposób na kaszel Kaszel potrafi być naprawdę męczący, zwłaszcza gdy nie możemy odkrztusić tego, co nam w płucach...

Jak spłodzić dziewczynkę

jak spłodzić dziewczynkę
Wiele par pragnie spłodzić potomka o określonej płci. Zazwyczaj osoby, które są już rodzicami dziewczynki starają się o chłopca, a rodzice chłopców wręcz przeciwnie, marzą o upragnionej dziewczynce. Dla wielu osób posiadanie córki i syna to spełnienie największego marzenia i realizacja założonego planu w stu procentach. Specjaliści twierdzą, iż nie ma sposobu gwarantującego poczęcie dziecka...

Endometrioza podstępna choroba kobiet

Endometrioza podstępna choroba kobiet
Endometrioza coraz częściej diagnozowana jest u młodych kobiet. Złe samopoczucie, a także silny ból u kobiet podczas miesiączki może nie być formą słabości, lecz skutkiem poważnej choroby. Endometrium leczenie jest skomplikowane i długotrwałe. Objawy choroby endometrium Charakterystyczne dla choroby są długotrwałe dolegliwości bólowe zarówno podbrzusza, jak i okolicy krzyżowej. Niepokojącym sygnałem, który powinien skłonić...

Jakie partie mięśni ćwiczyć razem

jakie partie mięśni ćwiczyć
Ćwiczy bardzo dużo osób, ale mało, kto robi to umiejętnie. To, dlatego trzeba to zmienić, ale jak to zrobić? Niby korzystamy z Internetu i niby wiemy już wszystko, a okazuje się, że wcale to tak nie wygląda. Popełniamy często te same błędy, bo nam się nie chce tego zmieniać. Jeśli źle ćwiczymy to możemy...

ZOBACZ TEŻ

Żółtaczka typu C – czym jest, jakie są jej objawy? 

Żółtaczka typu c to inaczej wirusowe zapalenie wątroby typu C. Jest to choroba wątroby, która spowodowana jest infekcją wirusem HCV. Do zakażenia może dojść...