domowe sposoby na kaszel
fot. pixabay.com

Kaszel to bardzo ogromny dyskomfort dla każdej osoby, która jest chora. Potrafi być naprawdę męczący i przez niego nawet nie jesteśmy w stanie zmrużyć oka w nocy. Jak sobie poradzić z uciążliwym kaszlem domowymi sposobami? Sprawdź!

Zobacz też: https://www.uroda.info.pl/domowe-sposoby-na-kaszel-i-usuniecie-flegmy-z-pluc/

Sposób na kaszel

Kaszel potrafi być naprawdę męczący, zwłaszcza gdy nie możemy odkrztusić tego, co nam w płucach zalega. Chcąc załagodzić jego ataki bardzo często szukamy sprawdzonych sposobów, które nam pomogą w wykrztuszeniu i zredukowaniu ilości i nasilenia ataków.

Jeśli masz kaszel, zadbaj koniecznie o to, by nawilżać powietrze w pomieszczeniu, w którym się znajdujesz. Suche i ciepłe powietrze nie sprzyja, a wręcz nasila napadu kaszlu, który staje się okropnie męczący. Nawilżone powietrze pozwoli nam lepiej oddychać i zniweluje ilość ataków kaszlu.

Możesz również wypróbować inhalacje z olejków, które sprawdzą się świetnie przy mokrym kaszlu. Wówczas potrzebny będzie ci inhalator oraz odpowiednie olejki. W ten sposób musisz wdychać parę wodną wraz z dodatkiem olejków, a to rozrzedzi twój kaszel. Jeśli nie masz inhalatora, możesz również zrobić sobie gorącą kąpiel, do której dodasz olejki.

Rozgrzewaj się

Jeśli masz uciążliwy kaszel, koniecznie spraw sobie rozgrzewającą maść, którą wsmarujesz sobie w klatkę piersiową oraz na plecy. Maść rozgrzeje twoje ciało i rozrzedzi wydzielinę, która zalega ci w płucach i oskrzelach.

Niegdyś również stosowano bańki, które głównie pamiętają małe dzieci. Bańki miały za zadanie stymulację układu odpornościowego oraz zmobilizowanie organizmu do walki z chorobą. Bańki są również dobrym sposobem na długotrwały kaszel, który powstał w wyniku infekcji.

Domowe syropki

Na kaszel również świetnie sprawdzą się domowe syropy, które pomogą odkrztusić wydzieliną oraz wzmocnią naszą odporność, dzięki dostarczeniu do naszego organizmu niezbędnych witamin i składników odżywczych. Jednym z takich syropów jest syrop z cebuli, który przyrządza się niezwykle łatwo!

Przeczytaj też: http://www.ohho.pl/serek-mascarpone-czy-warto-go-jesc/

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here