Zdrowie

Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia i zachowania zarówno zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Odpowiednio zbilansowana dieta dostarczająca wszystkich niezbędnych składników będzie się różniła w zależności od człowieka. Wiadomo, że kobiety z reguły mają mniejsze zapotrzebowanie kaloryczne od mężczyzn. Podobnie dzieci. Inaczej jest w przypadku kobiet w ciąży. One powinny szczególną uwagę przywiązać do...

Żółtaczka typu c to inaczej wirusowe zapalenie wątroby typu C. Jest to choroba wątroby, która spowodowana jest infekcją wirusem HCV. Do zakażenia może dojść na drodze bezpośredniego kontaktu z krwią lub wydzieliną zakażonej osoby. Żółtaczka typu c jest chorobą, która postępuje powoli i może prowadzić do rozwoju marskości wątroby lub nawet raka wątroby kropkę...

Nie ma wątpliwości, że złamania kończyn oraz zwichnięcia to najczęściej diagnozowane przez ortopedów urazy, które wymagają natychmiastowego leczenia. Tego rodzaju uszkodzenia zawsze objawiają się silnym bólem, a pacjent, który go odczuwa, najczęściej nie jest w stanie samodzielnie rozpoznać dysfunkcji, której właśnie doznał. Okazuje się, że zwichnięcie, na przykład kostki to uraz, który oprócz bólu...

Silnik, czy to w samochodzie, czy w motocyklu, potrzebuje paliwa, by ruszyć. Identycznie jest z naszym organizmem, który potrzebuje jedzenia, kalorii, by mieć energię do działania. Najlepsza energia pochodzi z dobrze zbilansowanej diety, bogatej we wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jednak nie wszystko, co zdrowe, warto jeść chwilę przed treningiem. Jakie potrawy komponować, jakie składniki...

Jak powszechnie wiadomo, promieniowanie ultrafioletowe jest szkodliwe dla zdrowia. Ma negatywny wpływ między innymi na skórę człowieka, nie pozostaje też bez znaczenia dla jego wzroku. W jaki sposób promieniowanie UV wpływa na oczy oraz jak się przed nim chronić? Oto odpowiedzi na te pytania. Promieniowanie UV a wzrok Szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe jest częściowo pochłaniane przez naturalnie...

Wady wzroku dotykają coraz większej części społeczeństwa współczesnego, będąc nie tylko kwestią uwarunkowań genetycznych, ale również niezdrowego trybu życia. Spędzamy bowiem za dużo czasu przed monitorami komputerów czy smartfonów, a w naszej diecie brakuje produktów bogatych w witaminy A, B, D i E. Wszystko to powoduje, że krótkowzroczność, nadwzroczność oraz astygmatyzm - trzy najczęściej...

Aromaterapia wykorzystuje moc naturalnych składników pozyskiwanych z roślin. Olejki eteryczne mają wszechstronne zastosowanie – to skuteczne środki na problemy skórne, bóle mięśniowe i stany napięcia nerwowego. Wiele z nich wspiera organizm w walce z infekcjami. Po które sięgnąć w razie przeziębienia? Czym są olejki eteryczne i jak się je pozyskuje? Naturalne olejki eteryczne stanowią zbiór lotnych...

Olejek jojoba jest jednym z najcenniejszych olejków, które stosowane są w kosmetyce. Pozyskuje się go z pestek nasion krzewu jojoba. Posiada on wysoką zawartością związków aktywnych. Olejek ten znajduje wszechstronne zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale doskonale sprawdza się również w pielęgnacji włosów czy skóry głowy. Jakie są składniki aktywne olejku jojoba znak zapytania...

TIC TAC to popularne cukierki, które są znane na całym świecie. Mają one charakterystyczny kształt i są dostępne w różnych smakach. Wielu ludzi zastanawia się, czy TIC TAC są zdrowe i czy można je spożywać bez obaw o swoje zdrowie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej składnikom TIC TAC oraz ich wpływowi na organizm. Składniki...

Endodoncja to dział stomatologii zajmujący się morfologią, budową ciała i patologią miazgi zębowej człowieka oraz tkanek okołokorzeniowych. Ta praktyka obejmuje nauki podstawowe i medyczne wraz z biologią miazgi zwykłej, etiologią, diagnostyką, zapobieganiem i leczeniem chorób i wypadków miazgi oraz powiązanych schorzeń okołowierzchołkowych. Endodoncja dawniej i dzisiaj Od momentu powstania w XVII wieku, endodoncja przeszła kilka postępów,...